Stress

Kort gezegd is stress een toestand van het lichaam welke veroorzaakt wordt door een chemische reactie, die we ervaren als we in contact komen met iets dat spanning of druk veroorzaakt.
Het doel van stress is om ons lichaam in een bepaalde staat van paraatheid te brengen. Evolutionair gezien het lichaam klaar maken voor actie! Een zekere mate van stress is daardoor ook zinvol en zelfs noodzakelijk om optimaal te presteren en om acuut te reageren. Echter is het belangrijk om ook weer te ontladen en bij te komen van deze stress reactie. In veel situaties gebeurt dat niet omdat we in deze wereld continu blootgesteld worden aan prikkels die relatief lang aanhouden. Dit zorgt dat het lichaam in een bepaalde staat van paraatheid blijft wat spanning geeft, zowel lichamelijk als mentaal. Stress werkt dan negatief voor het lichaam en kost veel energie. Ook gebruikt het lichaam meer nutriënten en gaat daardoor anders functioneren.

Als hier niets aan gedaan word heeft dit vervelende gevolgen:
– Vermoeidheid
– Prikkelgevoeligheid
– Angstiger
– Pijn
– Ontstekingen
– Spanning
– En alles wat daar nog meer uit voort komt…

Stress heeft invloed op heel het lichaam en mentale gesteldheid. Het is daarom belangrijk om het lichaam weer tot rust te laten komen. Soms word stress niet herkent en lijkt dit er ‘gewoon’ bij te horen. Echter is dat helaas niet zo.

Ik vertel je graag meer uitgebreid in een consult over hoe stress werkt, hoe je stress signalen bij jouw hond herkent en hoe we stress kunnen aanpakken voor jou en je hond. Houd er rekening mee dat stress soms jaren opgebouwd word en dat het lichaam soms langere tijd nodig heeft om te herstellen.

Zie jij regelmatig één of meerdere van deze signalen bij je hond?
– Gapen
– Onrust
– Hypergedrag
– Happen, lijnbijten
– Hijgen
– Tongelen
– Rode ogen of slijmvliezen na bezoek, uitje of wandeling
– Hyperalertheid en schrikachtigheid
– Rijgedrag
– Sloopgedrag
– Veel kauwen op voorwerpen, liefst altijd iets in de bek
– Overmatig kwijlen
– Niet willen aannemen van beloning/ slecht eten
– Bijten op het lichaam (zelfmutilatie)
– Overal willen snuffelen

De kans is heel groot dat jouw hond onopgemerkt veel stress ervaart. Herken jij één van de bovengenoemde signalen? Maak dan snel een afspraak!